Udostępnij
Açorda po alenteżańsku z dorszem i jajkiem w koszulce
Açorda alentejana z dorszem i jajkiem w koszulce to danie, które najlepiej oddaje duszę Alentejo: proste, skromne i niezwykle aromatyczne. Przygotowane z czerstwego chleba, gorącej wody, czosnku, kolendry i świeżej oliwy, jest odzwierciedleniem mądrości kuchni, która potrafi przemienić niewiele składników w coś niezwykłego. Dorsz i jajko w koszulce dopełniają bogactwo smaków, a Antão Vaz z Herdade do Estacal, ze swoją świeżością i nutami białych owoców, idealnie pasuje do tego dania o chłopskich korzeniach.
Liczba porcji: 4 osoby
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 15 minut
Łączny czas: około 25 minut
Składniki na açordę alentejana z dorszem
- 4 małe kawałki solonego dorsza, wymoczonego
- 1 bochenek alentejańskiego chleba z poprzedniego dnia (czerstwy, pokrojony na cienkie kromki)
- 4 ząbki czosnku
- 1 duży pęczek świeżej kolendry
- 4 jajka
- 1 dl oliwy extra virgin Herdade do Estacal
- Gruba sól do smaku
- Wrząca woda do smaku
Jak przygotować açordę alentejana z dorszem
- Ugotuj dorsza. Gotuj dorsza w wodzie przez 5 minut. Wyjmij, podziel na płatki i zachowaj wodę z gotowania.
- Przygotuj aromatyczną pastę. Utrzyj czosnek i kolendrę z grubą solą w moździerzu, aż powstanie aromatyczna pasta.
- Przygotuj wywar. Dodaj pastę do gorącej wody po gotowaniu dorsza i gotuj przez 2 minuty.
- Ugotuj jajka w koszulkach. Ugotuj jajka w koszulkach w wywarze i ostrożnie je wyjmij. Odstaw.
- Przygotuj açordę. Ułóż kromki chleba w wazie i zalej wrzącym wywarem. Odczekaj 1–2 minuty, aż chleb wchłonie wywar.
- Podawaj. Na wierzchu ułóż płatki dorsza i jajko w koszulce. Obficie skrop oliwą extra virgin i od razu podawaj.
Wskazówki, jak przygotować doskonałą açordę
Sekret tkwi w chlebie — powinien być alentejański i z poprzedniego dnia, na tyle zwarty, by wchłonął wywar, ale nie rozpadł się całkowicie. Zawsze używaj dużej ilości świeżej kolendry — to ona jest duszą tego przepisu. Podawaj od razu, dobrze gorące.
Rola oliwy w tym przepisie
Oliwa extra virgin z Herdade do Estacal łączy wszystkie smaki. Na koniec skrop nią obficie danie — to ona nadaje açordzie blasku, aromatu i głębi.
Wino do açordy alentejana
Proponujemy Antão Vaz z Herdade do Estacal, podane w temperaturze 10–11 °C. Jego zrównoważona kwasowość równoważy oliwę i podkreśla aromat kolendry oraz delikatny smak dorsza.
Orientacyjne wartości odżywcze
Na porcję (1 osoba):
- Energia: 450 – 550 kcal
- Białko: 28 – 35 g
- Tłuszcz ogółem: 18 – 25 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 – 6 g
- Węglowodany: 40 – 55 g
- Cukry: 2 – 4 g
- Błonnik: 3 – 5 g
- Sól: 2,5 – 3,5 g
Podane wartości są szacunkowe, obliczone na podstawie wskazanych ilości i mogą się różnić w zależności od użytych składników. Informacje mają charakter orientacyjny.
Przenieś tę tradycję Alentejo na swój stół
Przygotuj to danie z oliwą extra virgin z Herdade do Estacal i poznaj także nasz gulasz z zająca oraz kuropatwę po alentejańsku.
Tradycyjny przepis z Alentejo, zaadaptowany przez Herdade do Estacal na potrzeby bloga „À Mesa com o Alentejo”, z zachowaniem oryginalnych metod i składników.
Źródła: Maria de Lourdes Modesto, Cozinha Tradicional Portuguesa; Florbela Ribeiro, Sabores do Alentejo; Museu Regional de Beja, Receituário Tradicional Alentejano.

